GIVE BLOOD GIVE LIFE
![📣](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tba/1/16/1f4e3.png)
ศูนย์การค้า เซียร์ รังสิต ขอเชิญชวนทุกท่านเข้าร่วมการบริจาคโลหิต ฝ่าวิกฤตขาดแคลน
![🩸](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t1a/1/16/1fa78.png)
ในโครงการ”GIVE BLOOD GIVE LIFE”
ในวัน ที่ 27 พฤษภาคม 2565 นี้ ที่ลานโปรโมชั่น ชั้น G ศูนย์การค้า เซียร์ รังสิต
![🕐](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/ta8/1/16/1f550.png)
ตั้งแต่เวลา 11.00 – 15.00 น.
![📌](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tac/1/16/1f4cc.png)
สำหรับใครที่สนใจร่วมบริจาคกรุณาแสดงบัตรประชาชนก่อนบริจาคโลหิตทุกครั้ง
![👩⚕](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t9d/1/16/1f469_200d_2695.png)
การเตรียมความพร้อมสำหรับการบริจาคโลหิต
![🔴](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t6e/1/16/1f534.png)
ฟิตร่างกายให้พร้อม เพื่อให้ได้โลหิตที่มีคุณภาพ ปลอดภัยทั้งผู้ให้และผู้รับ
![🔴](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t6e/1/16/1f534.png)
นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
![🔴](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t6e/1/16/1f534.png)
หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารไขมันสูง เช่น ข้าวขาหมู ข้าวมันไก่ ก่อนบริจาคโลหิต อย่างน้อย 6 ชั่วโมง เพราะจะทำให้พลาสมาขาวขุ่นนะคะ
![🔴](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t6e/1/16/1f534.png)
ไม่เจ็บป่วย หรืออยู่ในระหว่างรับประทานยารักษาโรค
![🔴](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t6e/1/16/1f534.png)
งดเครื่องดื่มแอลกออออล์ 24 ชั่วโมง ก่อนบริจาคโลหิต
![🔴](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t6e/1/16/1f534.png)
งดเครื่องสูบบุหรี่ ก่อนและหลังบริจาคโลหิต 1 ชั่วโมง
![🔴](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t6e/1/16/1f534.png)
ดื่มน้ำ 3 – 4 แก้ว ก่อนบริจาคโลหิต 30 นาที ทำให้โลหิตไหลเวียนดีขึ้น ช่วยลดภาวะการเป็นลม
สถานที่
ลานโปรโมชั่น ชั้น G (หน้าร้าน นัฐพงษ์) ศูนย์การค้าเซียร์รังสิต
ข้อมูลเพิ่มเติม ติดต่อ
Facebook : Zeer Rangsit